全讯网新2备用五湖 几个鸡蛋加一点肉松,只需10几分钟,一家子的早餐就搞定了!

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全讯网新2备用五湖,相信很多的小伙伴都有不吃早餐的习惯,一个呢是上班太赶来不及,一个呢是因为懒不想做,吃外面的吧又觉得不卫生,所有就干脆不吃了。但是大家要知道,经常不吃早餐胃会扛不住的哦,所有呢,这期的美食教程,我准备教大家做一道美味又做法简单快捷的营养早餐肉松鸡蛋卷,只需要花上10几分钟就可以做一大盘哦,想学的小伙伴们就赶紧上车吧!另外,喜欢美食的小伙伴记得关注我哦,我每天都会更新不一样的美食教程!

首先还是准备食材,食材比较简单,看看你们的食量。我是两个人吃,我准备的是5个鸡蛋,为了更加的美味呢,我还准备了一些肉松海苔拌一起了!

食材准备好之后呢,准备个较大的容器,先把鸡蛋打到容器里面,然后加入少许的食盐,再用筷子快速的搅拌,把鸡蛋打成鸡蛋液,顺道让食盐融化掉!

鸡蛋打散之后,起锅加油烧热,最好是平底锅哈,然后倒入一部分蛋液,中小火煎至定型,然后再在鸡蛋表层撒上适量的肉松和海苔!然后从边上往里滚成一个蛋卷!

滚好的蛋卷卷好之后,把它推到边上去,然后再在边上倒上适量的蛋液,同样是小火煎至定型,然后撒上肉松和海苔,撒好后再煎一会,煎好后和放边上的蛋卷滚在一起,这个步骤重复至把你的蛋液全部用完即可,最后你会发现你的蛋卷有好多层!

所有的蛋液都用完之后,蛋卷会变得比较大个,这时你可以再两面煎一会,把鸡蛋卷的两面煎至色泽金黄,即可出锅了!

鸡蛋卷出锅后,如果你喜欢一个人独享,可以就这样拿着吃了,如果你是家里人一起吃,可以放到菜板上切成小块,当然了,早餐的话搭配牛奶一起吃会更赞哦!

这样,一道美味可口的营养早餐就做好了,全程加起来也就10几分钟,简单快捷,还很好吃!学会了的小伙伴们,记得要每天吃早餐哦!

好啦,这期的美食教程就到这里!

如果你在阅读本文的时候,有看不明白的步骤,请在本文下方给我留言,我看到后会马上回复你的哦!

感谢你的阅读,我们下期再见吧!

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